第1417章 我是胖子我怕谁21 (1/3)

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见到他身上一堆堆的肥肉也没有用异样眼神看他,不由再次在心里感叹,她真的是太好了,简直就是……就是小仙女!

陈正从小就是胖嘟嘟的身材,之前也有想着要减肥,但是很难,又得运动又得节食,关键是他又是易胖体质,稍微多吃点就前功尽弃了,所以几次之后就放弃了。

胖就胖吧,反正也没影响到他行动,他是个灵活的胖子。

然而这一次,想要减肥的心却异常强烈。

健身房的器械他不太会用,宁静却很熟练,本来陈正还想专门买私教课程的,因为他怕自己一个人练不太有效。

但是他就这询问了一下宁静后,宁静却说:“不用了,如果你信得过我的话,我可以带你,我在健身房锻炼的时间不短了,也请过教练,说句自夸的,我对这一块摸索的比较透彻了,可以指导别人了,以后你要来锻炼喊上我,或者我喊上你,最快两周你就能看到效果了,坚持三个月,基本上就有很大改变了。”

陈正闻言,喜滋滋的感觉涌遍了全身——她说可以一起来锻炼,那真是太好了。

两个人一起锻炼的话,他会更加能坚持的。